Şəfa Verə Biləcək Səslər

Mündəricat:

Video: Şəfa Verə Biləcək Səslər

Video: Şəfa Verə Biləcək Səslər
Video: Bu duanı hansı dərdə oxudumsa şəfa tapdım. 2024, Mart
Şəfa Verə Biləcək Səslər
Şəfa Verə Biləcək Səslər
Anonim
Müalicə edə biləcək səslər - Musiqi, Səs
Müalicə edə biləcək səslər - Musiqi, Səs

İnsanlar qədim zamanlardan səsin müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğunu bilirdilər. Qədim Misirdə xor oxumaq yuxusuzluğu müalicə etmək üçün istifadə olunurdu; qədim Yunanıstanda truba səslərindən sinir sistemi xəstəliklərini aradan qaldırmaq üçün istifadə olunurdu.

Elm adamları sübut etdilər ki, hər gün 20-30 dəqiqəlik ürəkdən səslənən sadə mahnılar da insan orqanizminə müsbət təsir göstərir. Çünki mahnı oxumaq tənəffüs sistemini aktivləşdirir, bədənə oksigen tədarükünü yaxşılaşdırır və müdafiəsini artırır.

TƏCİLİ MÜZİK YARDIMI

Səs terapiyası səs müalicəsi üsuludur. Səs yalnız emosional deyil, insan orqanizmində bioresonans yaradır. Müəyyən musiqi alətlərinin səsi bir insanın psixoloji vəziyyətini bərpa etmək üçün səs terapiyasında istifadə olunur və bəziləri hətta orqanizmin yaxşılaşmasına kömək edir, bütün bədəni şəfa verir.

Şəkil
Şəkil

Məsələn, skripka zehni yaralar üçün bir növ balzamdır, fleyta qıcıqlanmanı aradan qaldırmağa kömək edir və tənəffüs sisteminə faydalı təsir göstərir. Simli alətlər, klarnet və baraban qan təzyiqi və ürək funksiyasını sabitləşdirir. Piano böyrəklərə, mesanəyə və tiroid bezinə müsbət təsir göstərir.

Saksafon cinsi aktivliyi artırır, akkordeon və düymə akkordeonu qarın orqanlarını, truba siyatikanı, zənbi - qaraciyəri sağaldır. Orqan düşüncə prosesini təşviq edir və onurğadakı enerji axınlarını uyğunlaşdırır.

Terapevtik təsir bədənin müxtəlif orqanları ilə rezonans yaradan müxtəlif səslərin tezlik titrəmələrindən yaranır. Mütəxəssislərin fikrincə, mədə -bağırsaq traktı F qeydinin rezonans tezliyinə uyğundur, do notu sedefdən xilas olmağa kömək edir, si, duz və do notlarının birləşməsindən xərçəng xəstələrinin müalicəsində istifadə etmək olar.

Meditativ və dini musiqi gəncliyi qorumağa kömək edir, caz ritmləri qan dövranını və ürək fəaliyyətini stimullaşdırır, klassik musiqi sinir sistemini sakitləşdirir və əhval -ruhiyyəni yaxşılaşdırır.

Şəkil
Şəkil

Məlum olur ki, səslər, hətta qısa səslər də bütün gün üçün əhval -ruhiyyə yarada bilər. İnsan qulağına ən çox xoş gələn səslər, su səsi, səhər quşlarının səsi, pişiyin səsi, damda yağan yağış səsi, odda ağacların çırpılması, sörf səsi və təzə qarın xırıltılarıdır.. Yeri gəlmişkən, təbiət səslərinə məruz qalmaq, xüsusən meqapolis sakinləri üçün faydalı olan səs terapiyası sahələrindən biridir.

İlk növbədə delfinlərin yaratdığı səslərdir: müxtəlif beyin xəstəlikləri olan insanlara kömək edir və sonsuzluğu müalicə edirlər. Terapevtik təsir 70% hallarda müşahidə olunur.

Təxminən 2 min ildir mövcud olan və masaj və səs terapiyasını özündə birləşdirən Tibet müalicəvi stəkanları ilə edilən terapiya çox maraqlıdır. Xüsusi bir ərintidən hazırlanmış qablar xəstənin bədəninə qoyulur və kənarları boyunca bir şam və ya gül ağacı çubuqla istiqamətləndirilir və beləliklə özünəməxsus səslər çıxarılır. Səs vibrasiyası bədənin hər tərəfinə yayılır və daxili orqanlara faydalı təsir göstərir.

İnsanların uzun müddətdir istifadə etdikləri səs terapiyasına başqa bir nümunə zəng çalmaq, başqa sözlə desək, səsli duadır. Vaxtilə zəng çalması bütün yaşayış məntəqələrini epidemiyalardan xilas etdi. İnanılmaz dərəcədə, elm adamları zəng səslərinin həqiqətən xəstəliyə səbəb olan mikroblara təsir etdiyini təsdiq edə bildilər. Bundan əlavə, yuxusuzluq, əsəbilik, depressiya və əsassız qorxuları aradan qaldırır.

Zəngdən gələn səs titrəmələri insana şəfa və yenilənmə enerjisi gətirir. Məlumdur ki, enerjili mahiyyətlər və bir insanın yaşadığı ruhlar zəng çalmaqdan qorxur, buna görə də onları çıxarmaq üçün ən çox auranın enerjili təmizlənməsi ilə eyni vaxtda istifadə olunur.

Şəfa verən mahnı

Səsimiz də bir səsdir. Elmi cəhətdən müəyyən edilmişdir ki, səsləndirdiyimiz müəyyən səslər müəyyən bir müalicəvi təsir göstərir, yəni səs tellərimiz bir növ müalicəvi vasitədir. Mahnı oxuduğumuz zaman səs dalğalarının yalnız 20% -i çölə çıxır, qalanları içimizdə qalır və daxili orqanlarda rezonansa səbəb olur. Vokal terapiyası bu fenomenə əsaslanır və müğənni intuitiv olaraq bədəni üçün lazım olan səsləri tapsa ən təsirli olar.

Bəzən özümüz də bilmədən vokal terapiyasından istifadə edirik. Bir insan kəskin ağrılar içində olduqda, heç kim onu qışqırmağa və ya iniltiyə məcbur etmir, ancaq bu səslər ağrıyı aradan qaldırıcı təsir göstərir.

Tədqiqatçılar nalənin beynin bəzi sahələrini aktivləşdirdiyini və digərlərinin fəaliyyətini ləngitdiyi qənaətinə gəldilər. Ağlayan bir insanda, endorfinlər qan dövranına girir, bu da ağrını morfindən daha yaxşı aradan qaldırır. Buna görə də, ağrıdan narahat olsanız, utancaq olmayın və ağrı kəsicilərdən istifadə etməyin, özünüzü heç olmasa sakitcə inilti etməyə icazə verin.

Şəkil
Şəkil

Vokal terapiyasının bir blöf deyil, elmi əsaslı bir texnika olması, keçən əsrin əvvəllərində refleksologiyanın qurucusu Vladimir Bekhterev tərəfindən qurulmuşdur. Onun təşəbbüsü ilə alimlərin və musiqiçilərin daxil olduğu səsin müalicəvi təsirlərini öyrənmək üçün bir komitə yaradıldı. Empirik olaraq, musiqinin insan orqanizminə, xüsusən ürək -damar, tənəffüs, motor və mərkəzi sinir sistemlərinə müsbət təsir göstərdiyini müəyyən etmək mümkün idi.

Məlum olur ki, beynin eyni hissəsi nəfəs alma və ürək döyüntüsü kimi musiqi səslərinin qavranılmasından, yəni avtomatik olaraq baş verənlərdən məsuldur. Hal -hazırda, vokal terapiyasının köməyi ilə ruhi xəstəliklərlə uğurla mübarizə aparırlar: apatiya, depressiya, nevrozlar, fobiyalar və hətta şizofreniya. Bu texnika tənəffüs yollarının müxtəlif xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün təyin edilir, çünki mahnı oxumaq ağciyərləri inkişaf etdirir, həcmini artırır.

Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün vokal terapiyasından istifadə etmək üçün üstün vokal bacarıqlarına və mükəmməl səsə malik olmağınıza ehtiyac yoxdur. Ancaq hansı bir səsin müəyyən bir orqana təsir etdiyini bilərək, özünüz üçün öz müalicəvi mahnınızı tərtib edə bilərsiniz. Mahnı rahat, rahat vəziyyətdə oturarkən, əlləriniz yanlarınızda və zehni olaraq problemli orqana fokuslanarkən oxunmalıdır. Səslər, hər 2-3 saniyədə 10-12 təkrar etməklə, nəfəs alarkən tələffüz edilməlidir.

"A" səsi ürəyi stimullaşdırır, spazmları aradan qaldırır və öd kisəsini sağaldır.

Yüksək tonlarda oxunan "e" səsi traxeya və tiroid bezinə təsir göstərir. "Mən" ürəyə və görmə müsbət təsir göstərir, beyni aktivləşdirir, sinusları təmizləyir və nazik bağırsağı stimullaşdırır.

"O" səsi onurğa, ürək, pankreasdan məsuldur. "U" nəfəs alır və böyrəkləri, kisəni və cinsiyyət orqanlarını sağaldır. "Y" səsi nəfəs alma və eşitmə cihazlarını təsir edir. "E" beyin fəaliyyətini stimullaşdırır. "Yu" səsi ağrıları azaldır, böyrəkləri və kisəni sağaldır.

LOUD SES - İNSAN DÜŞMANI

Tibbi baxımdan yüksək və aqressiv səslər bədənin daxili ritmlərinə və bəzi insan orqanlarının işinə mənfi təsir göstərir.

Nümunə, bildiyiniz kimi, aşağı tezliklərdə yazılan və zəlzələ, binaların uçması və uçqun kimi təsir edən hip-hop, hard rock üslubunda müasir elektron musiqidir. Bilinçaltı səviyyədə bir insan bir təhlükə hiss edir, bu da tez -tez bir qəzaya və depresif bir vəziyyətə səbəb olur.

Əlavə olaraq, aşağı tezliklər müxtəlif fonların funksiyalarını poza bilər, hormonal fonu yaxşıya doğru dəyişmir. Qandakı insulin səviyyəsinə təsir edir və psixoloji səviyyədə insanı özünü idarə etmək qabiliyyətindən məhrum edir. Təhqiramiz və ədəbsiz nitq, mənfi mənalı mahnılar bədəni də mənfi təsir edir.

Şəkil
Şəkil

Ayrı bir mövzu, sinir sisteminə təsir edən süni süni səslərdir: motorlu nəqliyyat vasitələrinin səsləri, pəncərənin altında işləyən tikinti texnikası, bir avtomobilin mühərrikinin qonşusu tərəfindən istiləşməsi, pis avadanlıqda səslənən musiqi, metal gurultusu. -kəsmə və digər dəzgahlar, elektrik mişarın cingildəməsi.

Böyük şəhərlərin hər ikinci sakininin məruz qaldığı çox sayda belə səs var. Sinir sistemini qıcıqlandırır, narahatlıq və yorğunluq yaradır. Tədqiqatçılar, şəhərdə yaşayan insanların, karlıqların kənd sakinlərindən daha çox müşahidə olunduğunu təsbit etdilər.

Bu zərərli səslərdən "qaçmağa" çalışın, daha tez -tez təbiətə çıxın, quşların səsini, su sıçramasını, yarpaqların xışıltısını dinləyin. Yaxşı, belə bir fürsətiniz yoxdursa, işdən evə qayıtdıqdan sonra sinir sistemini mükəmməl şəkildə rahatlaşdıran təbiətin səslərinin yazıldığı bir diski dinləyin.

Tövsiyə: